Ouverture un peu trop grande
Il y a bientôt un mois de cela, j’ai décidé d’accepter. M’accepter moi, comme je suis. Mais aussi accepter de pouvoir donner et recevoir.
J’ai clairement formulé quelque chose ressemblant à ceci: « Je suis à partir de maintenant ouverte à l’Univers et quoi que ce soit j’accepte qu’il me montre qui Je suis. »
Jusqu’à cette semaine, à part un profond sentiment de plénitude, je n’avais rien perçu de spécial. Je flottais sur mon nuage, sereine, heureuse, le sourire aux lèvres quoi qu’il en soit. Plus aucune inquiétude, ou jamais de longue durée.
Et puis là, BOUM !!! Ma bouboule est revenue, elle va et vient à la naissance de ma gorge. Mes yeux s’embrument très facilement… j’ai les mains qui tremblent, je suis remplie d’une tristesse inexpliquée… et pire que tout, je suis en proie à des crises de colères qui sont courtes mais violentes et me laissent pleine de culpabilité, ne pouvant m’arrêter de pleurer ! Je ne me reconnais pas. Je me fais peur.
Non, je ne suis pas enceinte. Alors quoi, les hormones ? Peut-être. Puis j’ai repensé à ce que m’a dit un jour mon amie Sophie, que je pouvais recevoir des émotions des autres… et là ça a tilté, mais oui, ça doit être ça ! De l’empathie pure, et dure très dure. Par contre, je ne sais pas d’où ni de qui viennent toutes ces émotions. Et encore moins comment ne pas absorber tout ça et le vivre comme si c’était moi.
Alors hier, lorsque j’ai ouvert le site de Louise Hay pour lire son affirmation positive quotidienne, je me suis dit que oui, c’était bien ça… et qu’il me fallait maintenant trouver un moyen de gérer tout ce que je reçois pour ne pas péter les plombs, pour ne plus faire subir à mon mari et mes pépettes toutes ces émotions qui sont en moi et dont je ne sais absolument pas quoi faire.
Voici l’affirmation:
Every day I open my mind and my heart, as a child does, and I discover new ways to understand what’s happening around me and within me.
Ce qui signifie: Chaque jour j’ouvre mon esprit et mon coeur, comme le fait un enfant, et je découvre de nouvelles façons de comprendre ce qui se passe autour de moi et en moi. Autant dire qu’elle tombe à pic !
Depuis hier soir, je me renseigne sur les Fleurs de Bach, ça pourrait peut-être m’aider à réguler tout ça. Mais il me semble que cela coûte relativement cher, et là je n’ai vraiment pas d’argent…
Image de Colin Thompson
Les Fleurs de Bach m’ont beaucoup aidée à un moment où j’en avais besoin. J’en avais pris un mélange de deux ou trois fleurs, peut-être quatre, je ne me souviens plus, mais j’avais trouvé que ça valait le coup et le coût…
Flûte, j’ai envoyé trop vite par mégarde… je te souhaite de trouver le moyen de vivre en toute sérénité…
formuler une pensée postive pour ne pas faire l’éponge du malheur des autres…
quand je fais du reïki aux autres, mon maitre m’a apprisà me protéger : j’imagine avant la séance un filtre à mes coudes qui empêchent les mauvaises ondes d’autrui à passer dans mon corps et à ne laisser passer que l’energie universelle ers son destinataire… imagine à ta sauce un bouclier qui emp^échent les mauvaises ondes de passer dans ton corps…
ou il me vient à l’instant à l’esprit qu’il existedes pierres qui neutralisent ce genre de mauvaises ondes, à porter en collier…
et aussi se protéger : personnellement j’évite de regarder les infos, trop d emauvaises nouvelles qui me perturbent !! et une bonne recharge d’énergie avec la terre mère ou un arbre pour se fortifier… litha n’est pa fini, profite de cette soirée magique pour faire le plein de bonnes ondes…
joyeux litha !
En même temps, ton récit me fait penser immédiatement à la Lune. Tu dois être très sensible à ses influences ! Je partage l’avis de Rachel sur la création d’un bouclier mental, en prêtant attention à te protéger surtout lors des changements de Lune ! Bon courage !
C’est parfois super difficile à gérer mais heureusement, il existe différentes petites pratiques efficaces qui permettent de bien vivre ce genre de situation ! Je pense notamment à des pratiques (reiki, sorcières,…) comme :
Se centrer : http://artus.le-sidh.org/2008/01/19/91-le-centrage
Gassho : http://www.le-sidh.org/site/article_248.html
Baignade sèche : http://www.le-sidh.org/site/article_268.html
Et un article sur l’empathie : http://www.le-sidh.org/site/article_575.html
@ Aegiale: j’ai acheté trois fleurs de Bach, que je prends quatre fois par jour pour le moment. Le Rescue m’avait bien aidé (mais je trouve que c’est « fort »).
@ Rachel: je ne sais pas si je peux vraiment parler de « mauvaises » ondes. Ce sont des émotions, peut-être positives à la base, mais qui couplées avec d’autres font que je suis dépassées et que ça se transforme donc en un espèce de marasme négatif.
@ Lune: merci pour tous ces liens, je vais regarder ça.
@ Faoni: oui, je pense que je suis de plus en plus sensible à la Lune. Je l’ai toujours été, mais je me « bloquais », là je laisse couler et donc j’éponge peut-être plus.
Je commence à penser au Reiki, malgré l’avis négatif de mon mari sur le sujet.
Il faut aussi que je me renseigne bien plus sérieusement sur les chakras, comment les « resentir », les débloquer etc.
Merci beaucoup à vous !